今年最後の糖尿病の定期健診に、会社から帰宅後出かけた。前週の週末の予定であったが、忘年会があったので直前に変更の申し入れをしていた。家内も風邪気味ということで、娘が孫を迎えに来るのを待って一緒に出かけた。
二人共矢張りこの時期であるから、インフル対策としてマスクをして行ったが、病院では意外に着用している人が少なく、逆に皆さん大丈夫かなと驚いた次第であった。
受付後早速辛抱していた検尿を採取して一息つき、その後体重、血圧、血液採取をして待合所でテレビニュースを見ながら呼ばれるのを待った。
今回は全く運動をしておらず、朝の散歩も犬の足の状態が悪いものだからこのところは出かけておらず、運動不足そのものの状態であり、結果はある程度予想できていた。
案の定というか、体重や血圧は変らなかったがヘモグロビンは7.0までアップした。一周間前に風邪を引き他の医院で薬を処方されて飲んでいたことや、金曜土曜と2日間宴会があったことなどを申告すると、今回は仕方がないでしょうと、またしても投薬は無かったが、風邪の症状がスッキリしていなかったので咳止めの薬を出してくれて終った。
私の糖尿は、私の運動に対する努力如何で直るものと思っている。減量すればそれだけ効果があるから、食事のコントロールは意志が弱いので出来ない。来年からは運動を再開しようと思っている。
このように書いてみて、自分でもそれなら今日からでもすれば良いと思うが、寒いからとかの弱虫が出てくる。自分で自分の意思が決めかねる、どこかの宰相のようでもある。
その後初診であった家内の診察を待って帰って来た。